心理相談室アルファフォーラム

浮気心がうずいたとき「やっぱり彼氏が一番でしょ！」と思い直す方法９パターン

【１】「ホントにカッコいいか？」と自分の浮気心にツッコミを入れる

【２】「二人の初旅行」など、思い出の写真を見る

【３】ラブラブ期の過去メールを読み返す

【４】ドライブ中に彼氏がいつも流す曲を聴く

【５】「ペアリング」など、彼氏とおそろいのアイテムを見つめる

【６】彼氏を裏切ったあとのことをリアルに考える

【７】冷静になるために、信頼できる親友に話を聞いてもらう

【８】特に用事がなくても彼氏に会いにいく

【９】とにかくすぐに電話して、彼氏の声を聞く

　　　　　　（オトメスゴレンより）

こんな方法で、浮気心がうずいた時「やっぱり彼氏が1番でしょ！」と思い直すことができますね。

それが、上記9例です。

参考にされてみて下さい。