朝日新聞「処方薬依存症について」
上記はぜひ多くの方にお読みいただきたい記事です。
向精神薬の危険性がわかりやすく書かれています。
（ベンゾジアゼピン系の薬のことを中心に書かれています。危険性という意味では、抗精神病薬や抗うつ薬はもっともっと危険な薬です）
大きなマスメディアがよくぞここまで書いて下さった、という感じです。
精神安定剤も睡眠薬も実に多くの人に服用されています。
しかし、本当に本当に安易に飲むべきものではないということがわかっていただけたかと思います。
初めから飲まない。
これが一番いい選択肢だと本当に思います。